Cannella e miele: un rimedio potente che nemmeno i medici riescono a spiegare completamente
Cannella e miele sono due degli alimenti più potenti e versatili in natura, spesso considerati rimedi miracolosi per diversi problemi di salute. Combinati insieme, offrono una soluzione naturale per diversi disturbi comuni.
Benefici per la salute della cannella e del miele
Raffreddore
Cannella e miele sono noti per le loro forti proprietà antiossidanti, antimicrobiche e antibatteriche, che li rendono efficaci nel trattamento di raffreddore e influenza. Il miele aiuta a sedare la tosse, allevia i sintomi dell'influenza e rafforza il sistema immunitario.
Per alleviare i sintomi del raffreddore, preparate una bevanda calda con miele e cannella e sorseggiatela durante il giorno. Entrambi gli ingredienti aiutano anche a gestire il diabete, poiché un consumo moderato di miele non aumenta significativamente i livelli di zucchero nel sangue.
Per un rimedio semplice, mescolate un cucchiaino di miele grezzo e un cucchiaino di cannella in una tazza di acqua tiepida.
Arterie ostruite
Uno studio del 2010 pubblicato sul Journal of Diabetes Technology Society ha scoperto che l'olio essenziale di cannella riduceva i trigliceridi nocivi nel sangue del 30% e il colesterolo LDL ("cattivo") del 27%. Un livello elevato di colesterolo LDL è uno dei principali fattori che contribuiscono alle malattie cardiovascolari.
Sollievo dall'artrite
I pazienti affetti da artrite possono trarre beneficio da una bevanda giornaliera preparata con due cucchiai di miele e un cucchiaino di cannella in polvere in acqua tiepida. Secondo Buzz Ghana, uno studio dell'Università di Copenaghen ha rivelato che quando ai pazienti veniva somministrata questa miscela, 73 individui su 200 sperimentavano un completo sollievo dal dolore entro una settimana. Entro un mese, molti pazienti che non potevano camminare o muoversi a causa dell'artrite erano in grado di camminare senza dolore.
Sollievo dalle allergie
Il miele grezzo ha proprietà immunostimolanti che aiutano ad alleviare i sintomi allergici. Gli acari della polvere, una delle principali cause di allergie domestiche, possono essere combattuti con la cannella. È stato dimostrato che la corteccia e gli oli di foglie di cannella sono più efficaci nell'uccidere gli acari della polvere rispetto alle soluzioni chimiche convenzionali come il benzoato di benzile. Basta mescolare l'olio di cannella con acqua distillata in un flacone spray e applicarlo su tende, materassi e biancheria da letto.
infezioni del tratto urinario
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